Je hebt veel goeds bereikt in je leven. Een goedlopende onderneming,
een leuk sociaal leven. Zo sterk en krachtig je je op dit vlak voelt,
zo moeizaam voelt het in verbinding. Waarom wil dit stuk, ondanks al je inzet, toch niet lukken? Waarom voel je je niet echt gezien, en heb je telkens weer het gevoel dat je er alleen voor staat..
Samenwerken met Amber
In haar werk als codependency- en hechtingsexpert begeleidt Amber Stinissen ambitieuze vrouwen en succesvolle ondernemers uit binnen- en buitenland naar veilige verbindingen en vervullende relaties.
Ze helpt hen destructieve en verslavende patronen doorbreken, hun relatie- en hechtingsdynamieken helder te krijgen en de onderliggende, onverwerkte pijn te helen, zodat zij liefdesrelaties kunnen creëren die wél gelijkwaardig en voedend zijn.
Ze staat bekend om haar heldere blik en het vermogen om tot de kern te komen, waardoor diepgewortelde patronen zichtbaar worden en blijvende verandering mogelijk is.
Wil je met Amber samenwerken?
Dé podcast op het gebied van Codependency, relatieverslaving en emotionele afhankelijkheid
De Amber Stinissen Podcast
555.000+ downloads
5.0 sterren op basis van 785 reviews
In de podcast neem ik je mee in thema’s als emotionele verwaarlozing, hechtingspatronen en de invloed van je jeugd op de manier waarop je liefhebt en je verbindt: de voedingsbodem voor codependency, verlatings- en bindingsangst, emotionele afhankelijkheid en relatie- en liefdesverslaving.
Ook neem ik je mee in de weg naar heling: van jezelf verliezen in de liefde naar innerlijke rust, emotionele onafhankelijkheid en veilige, vervullende relaties.
De podcast heeft inmiddels meer dan 555.000 downloads en het aantal luisteraars groeit dagelijks. Wees welkom in de community!
Aug 16
Wat zou jij haar zeggen?
Iets minder dan 10 jaar geleden was voor mij het omslagpunt in mijn leven.
Voor de geboorte van mijn dochter kwam ik erachter dat de man met wie ik een kind kreeg, al die tijd een dubbelleven had geleefd. Ondanks alle leugens en manipulatie was loslaten zó zwaar. Ik was gebroken.
Na de geboorte van mijn dochter wist ik dat er drastisch iets moest veranderen in mijn leven. Ik weet nog dat ik dacht: ‘Als ik dit soort partners per toeval aantrek, heb ik écht een probleem.’
Jaren van heling volgden, waarin ik mijn winkel leegverkocht en me omschoolde om mijn eigen praktijk te starten.
Als ik iets tegen die gebroken vrouw zou mogen zeggen:
‘Hij is het niet waard. Run. Liefde hoort geen pijn te doen. Je niet te laten leven tussen hoop en vrees. Kies in godsnaam voor jezelf, voor je kinderen en heel jezelf in plaats van hem. Het komt echt goed, you can do it.’
Wat zou jij jezelf van 10 jaar geleden willen zeggen? Deel jouw bericht hieronder. ❤️
...
Aug 13
En voor je het weet, zit je weer in dezelfde vicieuze cirkel. Jij probeert hem te bereiken, hij trekt zich terug.
Je verwijt hem dat dit niet is wat hij heeft beloofd, maar hij vindt dat je overdrijft en te veel van hem verwacht.
Je gaat nóg harder werken voor de verbinding, terwijl hij steeds meer afstand neemt.
Totdat jij opnieuw uitgeput raakt en besluit dat je niet meer verder kunt. Dán komt hij weer in beweging en herhaalt het patroon zich. Wéér.
Ben jij klaar om dit patroon te doorbreken? Om niet langer te wachten, hopen en vechten voor de liefde en beschikbaarheid van de ander?
In mijn online programma `Doorbreek je ongezonde liefdespatronen` stop je met jezelf te verliezen in de ander en neem je de regie terug over jouw liefdesleven. Zodat je vanuit eigenwaarde kiest voor liefde die wél beschikbaar is. ❤️✨️
Reageer hieronder met ‘doorbreken’ en ik stuur je de link naar het programma.
Liefs,
Amber
...
Aug 11
Ben jij er klaar voor om je codependencypatronen te doorbreken, niet langer emotioneel afhankelijk te zijn van anderen en de regie terug te pakken over je eigen leven?
In mijn online programma `Doorbreek je ongezonde liefdespatronen` doorbreek je de patronen die je gevangen houden in hopen, aanpassen, pleasen en vasthouden. Je bouwt aan een stevige basis in jezelf, zodat jouw eigenwaarde, geluk en keuzes niet langer afhankelijk zijn van een ander.
Zodat je stopt met jezelf te verlaten voor liefde en begint te kiezen voor relaties waarin ook jíj volledig tot je recht komt.
Reageer hieronder met "doorbreken" en ik stuur je de link naar het programma.
Honderden vrouwen gingen je al voor! 🫶🏻❣️
Liefs, Amber
...
Fysiek samen zijn is niet hetzelfde als emotioneel verbonden zijn.
Je kunt iedere avond samen op de bank zitten, in hetzelfde bed slapen, samen boodschappen doen, de kinderen opvoeden en vakanties plannen.
Aan de buitenkant lijkt alles te kloppen.
Maar vanbinnen voel je je alleen.
Niet omdat de ander fysiek afwezig is. Maar omdat je je niet werkelijk gezien, gehoord of emotioneel ontmoet voelt.
Wanneer je telkens in teleurgestellende, niet vervullende relatiedynamieken terechtkomt mer
emotioneel onbeschikbare partners, is de kans groot dat je opgegroeid bent bij emotioneel onbeschikbare ouders.
Ouders die fysiek aanwezig waren, maar die zich niet goed in jou konden inleven. Die weinig ruimte hadden voor gevoelens.
Je leerde sterk zijn, aanpassen, zorgen of vooral geen last zijn. Daardoor is jouw zenuwstelsel vertrouwd geraakt met een vorm van liefde waarin emotionele nabijheid niet vanzelfsprekend is.
Je hebt geleerd om verbinding te zoeken door je aan te passen, harder je best te doen of te hopen dat de ander zich ooit echt opent.
Niet omdat je daar bewust voor kiest, maar omdat het bekend voelt.
Onbewust herhaal je de patronen uit je jeugd in de poging ze te doorbreken.
Pas wanneer je die oude dynamiek gaat herkennen en de verantwoordelijkheid voor jouw binnenwereld terugneemt, verandert ook wat veilig en aantrekkelijk voelt.
Dan doorbreek je niet alleen het patroon met de ander. Je doorbreekt het patroon in jezelf. ❤️🔥
Je wordt zélf emotioneel beschikbaar voor jezelf.
Vanuit die plek ontstaat er ruimte voor een relatie waarin liefde niet langer gebaseerd is op tekort, maar op wederkerigheid, veiligheid en echte verbinding.
Je hoeft niet de rest van je leven te blijven hopen op emotionele verbinding.
Ben jij er klaar voor om de patronen te doorbreken die ervoor zorgen dat je steeds genoegen neemt met broodkruimels van liefde?
Reageer hieronder met `verbinding` en ik stuur je de link naar mijn online programma.
Honderden vrouwen gingen je al voor ❣️🫶🏻
Liefs,
Amber
...
Je hebt hem jarenlang proberen uit te leggen wat jij nodig hebt.
Niet één keer, maar tientallen, misschien wel honderden keren.
Je hebt hem woorden gegeven. Voorbeelden gegeven. Gesprekken gestart. De relatie beëindigd. Hem weer toegelaten. Nog een kans gegeven.
Steeds in de hoop dat hij je deze keer wél zou begrijpen. Dat hij zich écht in jou zou kunnen verplaatsen.
Jij verlangt emotionele wederkerigheid.
Niet alleen dat iemand naast je zit, maar dat iemand nieuwsgierig is naar jouw binnenwereld.
Dat hij uit zichzelf zegt: "Hoe is dit voor jou?"
"Wat voel jij?" "Wat doet dit met je?"
Hij snapt niet waar je je toch telkens zo druk om maakt, en voelt het gemis dat jij voelt niet.
"Ik ben gewoon gelukkig."
Je gaat aan jezelf twijfelen.
Ben ik te gevoelig?
Vraag ik te veel?
Ligt het aan mij?.
Je binnenwereld verdwijnt steeds meer naar de achtergrond, en de sparkle vanbinnen voel je allang niet meer..
Je past je aan en verliest heel langzaam beetje bij beetje steeds meer van jezelf.
"Als ik geen verwachtingen heb, gaat het goed."
Maar lees eens naar wat daar eigenlijk staat.
Dan moet jij jezelf kleiner maken om de relatie te laten werken.
En dat diepgewortelde patroon is al veel eerder ontstaan dan in je relatie.
Want als je bent opgegroeid bij ouders die zich niet echt konden afstemmen op jouw binnenwereld, leer je al vroeg dat gezien worden niet vanzelfsprekend is.
Je leerde om te wachten, hopen, goedpraten en je best te doen om de ander jou eindelijk te laten begrijpen.
In je relatie zoek je nogsteeds naar de
emotionele wederkerigheid die je als kind zo gemist hebt, bij degene die het je net zo min kan geven.
Heling begint wanneer je stopt met kloppen op de deur van de ander, en je je eigen hart weer opent.
Wanneer je beschikbaar wordt voor jezelf, in plaats van te blijven wachten tot een ander dat eindelijk voor je is.
In mijn online programma Doorbreek je ongezonde liefdespatronen help ik je van emotionele afhankelijkheid naar emotionele onafhankelijkheid.
Van blijven hopen op wederkerigheid naar relaties waarin liefde geen strijd meer hoeft te zijn.
Reageer hieronder met "verbinding" en ik stuur je de link ❤️
Liefs Amber
...
Als de ander moet veranderen zodat jij je gezien, gelukkig en geliefd voelt, dan zul je altijd afhankelijk en overgeleverd zijn aan het (on)vermogen van de ander.
Hij moet aan zichzelf werken.
Beseffen dat hij óók dingen uit zijn jeugd heeft meegekregen.
Zijn bindingsangst oplossen.
Meer praten en initiatief nemen,
en meer zijn best doen.
Zodat jij eindelijk de liefde krijgt waar je zo naar verlangt.
Maar zolang jouw geluk afhankelijk is van zijn verandering, geef je de regie over jouw binnenwereld uit handen.
In plaats van je obsessief te focussen op de gebreken van de ander, hem te willen overtuigen, analyseren of fixen...
Laat hem zijn wie hij is.
En bepaal vervolgens of dit iemand is met wie jij werkelijk wilt leven.
Stop met de ander te willen veranderen in de versie die jij nodig hebt.
Word in plaats daarvan de versie van jezelf die krachtig en gegrond genoeg is om de ander te laten zijn wie hij is.
Die haar eigenwaarde niet langer laat afhangen van hoe de ander zich gedraagt. Die grenzen durft te stellen, voor zichzelf kiest en haar keuzes niet langer laat bepalen door de hoop dat de ander ooit verandert.
Ben jij er klaar voor om je codependency-patronen te doorbreken, niet langer emotioneel afhankelijk te zijn van anderen en de regie terug te pakken over je eigen leven?
Reageer hieronder met "doorbreken" en ik stuur je de link naar mijn online programma.
Hónderden vrouwen gingen je al voor! 🫶🏻❣️
Liefs,
Amber
...