Menu
Stel je eens voor hoe het zou zijn als jij..
Niet alleen weet maar echt helemaal voelt dat je
goed bent zoals je bent?
Dat je een ijzersterke fundering van zelfliefde in jezelf hebt opgebouwd, en vanuit die basis, vanuit weten wat je waard bent, voelen wat goed is voor jou en wat jíj nodig hebt, relaties aangaat?
Hoe zou het zijn als jij geen bevestiging van buitenaf nodig hebt om jezelf heel en compleet te voelen?
De verbinding met jezelf versterkt, waardoor je oprecht gelukkig bent met jezelf waardoor je relatie geen opvulling is maar een aanvulling?
Hoe zou het zijn als dat krachtige gevoel van eigenwaarde en zelfliefde de leidraad is in alles wat je doet?
Een ander kan je nog zoveel geven maar zolang je het zelf niet voelt zal je altijd een innerlijke leegte voelen
Zelfliefde is de basis om in de eerste plaats echt gelukkig te zijn met jezelf en vanuit die basis ook met je relatie. Het zorgt ervoor dat je vanuit overvloed kunt geven én ontvangen, zonder afhankelijk te zijn van de bevestiging en waardering van anderen voor jouw gevoel van eigenwaarde.
De manier waarop jij jezelf als kind hebt kunnen verbinden met je ouders, ook wel jouw hechtingsstijl, neem je mee naar je volwassenen leven en manifesteert zich in je liefdesrelaties
• Was er maar weinig aandacht voor jouw gevoelens
• Moest je jezelf afstemmen op de wensen & behoeften van je ouders om goedkeuring te krijgen
• Moest je hard je best doen om je ouders te bereiken voor (een beetje) aandacht en liefde
• Waren je ouders een bron van afwijzing en kritiek
Dan is de kans groot dat je als volwassene struggled met Codependency.
Je probeert de leegte in jezelf op te vullen door hard te werken, te presteren en je partner gelukkig te maken maar in plaats daarvan trek je emotioneel onbeschikbare partners aan, die jou precies hetzelfde gevoel geven als dat je thuis vroeger had. Je voelt je niet gehoord of gezien, niet belangrijk en het niet waard om liefde te ontvangen
Wanneer je de relatie verbreekt maar niet aan de onderliggende oorzaak werkt, val je zo weer voor de volgende, verkeerde partner waarbij binnen no-time hetzelfde patroon ontstaat. Wil je een liefdevolle, gezonde en gelijkwaardige relatie aantrekken dan is het belangrijk dat je aan de relatie met jezelf gaat werken
Jij bent die ambitieuze vrouw die...
• Het op alle vlakken van haar leven goed voor elkaar heeft maar in de liefde telkens teleurgesteld raakt
• Alles geeft om een ander te pleasen, redden, helpen & gelukkig te maken óók als dit ten koste gaat van jezelf..
• Voor de buitenwereld het perfecte plaatje lijkt te hebben maar diep van binnen doodongelukkig is…
• Verlangt naar ontspanning, zachtheid en overgave maar in plaats daarvan constant in haar hoofd zit
• Al van alles heeft gedaan op het gebied van persoonlijke ontwikkeling, wat nooit helemaal de lading dekte waardoor je nu op liefdesgebied nog steeds ongelukkig bent
"Je bent al compleet. Je hebt geen ander nodig om je heel te maken."
Wanneer jij de beweging naar binnen maakt, naar de verbinding met jezelf, ga je inzicht krijgen in je eigen behoeftes en grenzen. Je weet wat je wilt, en wat je waard bent, en voelt niet langer de behoefte om jezelf te bewijzen, en weg te cijferen voor de goedkeuring van je partner en anderen. In plaats van constant bezig te zijn met wat hem of haar gelukkig maakt kun je betere keuzes maken en blijf je dichtbij jezelf in relatie met de ander. Je wordt verlost van de onrust die de zoektocht van liefde en bevestiging buiten jezelf zoeken met zich meebrengt.
In mijn programma creëer je een stevige innerlijke fundering van zelfliefde waardoor jij de beweging kunt maken angst naar liefde
❤ Van afhankelijkheid naar vrijheid in jezelf
❤ Van behoeftig naar gelijkwaardigheid
❤ Van hopen dat je relatie je gelukkig gaat maken naar gelukkig zijn met jezelf
❤ Van hoge pieken & diepe dalen naar verbinding
❤ Van jezelf altijd maar aanpassen naar luisteren naar je eigen behoeftes
❤ Van constanst gefocust zijn op de ander en jullie relatie naar jezelf als prioriteit
❤ Van grenzenloos naar begrenst
❤ Van wantrouwen naar vertrouwen
❤ Van jezelf wegcijferen en klein houden naar trouw aan jezelf blijven
❤ Van altijd ‘AAN’ staan naar overgave
Maak jezelf los van
➤ Codependency
➤ Verlatings-en bindingsangst
➤ Teveel in de liefde investeren
➤ Een laag zelfbeeld
➤ Een vader / moederwond
➤ Liefdespijn & drama
➤ Een gebrek aan zelfliefde
➤ Zelfopoffering en bewijsdrang
➤ Een innerlijke leegte
➤ Altijd aan staan, innerlijke onrust
➤ Angst voor afwijzing
➤ Eenzaamheid
Een nieuw begin
In dit traject ga je geen pleisters meer plakken maar je gaat volledig je eigen helingsproces aan. Zodat je relatie geen opvulling meer is, maar een waardevolle aanvulling op de liefde en het geluk wat je in jezelf al volledig voelt
• Je bent gelukkig met jezelf en hebt geen bevestiging of waardering meer nodig van de ander
• Je voelt vertrouwen in jezelf en weet wat je waard bent waardoor je niet langer de behoefte voelt om jezelf weg te cijferen of klein te houden
• Je bent verbonden met je gevoel en intuïtie en weet haarfijn wat goed is voor jou en welke keuzes jij wilt maken
• Je hebt geen muur meer om je heen. Vanuit het volste vertrouwen durf jij jezelf te zijn
• Je ervaart innerlijke rust en acceptatie. Je hoeft niet meer keihard te werken of je best te doen. Je houd van jezelf om wie je bent!
• Je voelt je veilig bij jezelf. Je kunt alleen en samen zijn. Je voelt liefde voor jezelf én de ander
• Je geeft je grenzen aan zonder je schuldig te voelen of de angst voelt om iemand te kwijt te raken
• Je hebt een liefdevolle, krachtige relatie met jezelf waardoor je ook een partner aantrekt waarbij je een liefdevolle, gelijkwaardige en gezonde relatie mee aangaat
"Wanneer je jezelf volledig accepteert, verandert de behoefte aan bevestiging van anderen." - Eckhart Tolle
Mijn eigen verhaal
Na 2 destructieve relaties was ik het vertrouwen in mezelf, en iedereen om mij heen kwijt. Ik voelde me eenzaam en gebroken. Ik probeerde mijn geluk te zoeken in relaties, maar ze werden juist bijna mijn ondergang. Mijn problemen losten niet op bij het verbreken van de relatie, ik nam ze met me mee. Ik verloor mezelf op de een of andere manier in mensen. Ik besloot dat het niet langer kon, dit wilde ik nóóit meer meemaken. Pas toen ik aan mezelf ging werken begonnen mijn problemen op te lossen. Ik begon inzicht te krijgen in waarom ik, terwijl ik juist zó graag liefde wilde ervaren, deze relaties aantrok. Waarom ik mezelf wegcijferde, om het voor iedereen goed te doen. Ik investeerde tienduizenden euro’s in therapie, trainingen, cursussen en persoonlijke ontwikkeling om de vrouw te zijn die ik werkelijk wilde zijn. Het kostte mij jaren om te beseffen dat ikzelf enige was die mij echt gelukkig kon maken. Van binnenuit mijn eigen blokkades transformeren en mijn patronen doorbreken. Toen ik dit deed, veranderde alles. Ik was niet langer afhankelijk van mensen of mijn prestaties om me goed te voelen over mezelf. Ik had geen relatie nodig om te voelen dat ik er toe deed. Ik stond op voor mezelf en begon van mezelf te houden. Vanuit zachtheid en compassie kon ik eindelijk echt (bij) mezelf zijn
Nu is het mijn missie om jou te helpen de kracht van onafhankelijke zelfliefde te ervaren waardoor je een stevige fundering in jezelf creëert: de basis voor een succesvolle relatie
Liefs,
Amber
Wat anderen zeggen
” Ik had het halfjaar traject bij Amber absoluut niet willen missen in mijn proces. Ik heb hele grote stappen gemaakt en ben eindelijk af van iemand waar ik al 15 jaar geleden bij weg had moeten gaan. Maar dat niet alleen, ze heeft mij zoveel geleerd over Codependency maar ook over moeilijke besluiten nemen waardoor ik nu heel anders in het leven sta. Ontzettend bedankt Amber, ik hoop dat je nog veel vrouwen mag gaan helpen. Veel liefs van je naamgenoot ”
– Amber –
” Ik ben zo blij dat ik de stap heb gezet om bij Amber aan mezelf te werken. Ik zie nu in dat ik mezelf helemaal weggaf, in de hoop gezien te worden. Het is een heel proces maar ik heb geleerd om niet meer bij een ander te zoeken wat ik nodig heb. Het voelt als een bevrijding. ” – Jessica
” Amber heeft me geholpen mijn Codependency gedragspatronen te doorbreken. Dit was hard nodig, maar het is me gelukt om bij mezelf te komen, niet langer weg te vluchten voor mijn gevoelens en het voor iedereen goed willen doen. Ik vind het nu fijn om met mezelf te zijn en heb het niet meer zo nodig dat iemand anders het goed vindt wat ik wel of niet doe.
Je bent een geweldige vrouw met enorm veel levenservaring, dankjewel Amber! ”
– Esther –
” Heel blij dat ik een half jaar geleden bij Amber ben ingestapt. Zoveel inzichten gekregen die ik met geen andere therapie zo ervaren heb. Ze kwam tot de kern met issues waar ik al van kleins af aan tegen aanliep. Mijn angsten mocht ik aankijken en doorvoelen. Dankjewel lieve Amber, je bent een topper. ” – Kim
” Ik was compleet zoekende naar: wie ben ik? Totaal geen eigenwaarde en altijd maar genoegen nemen met minder binnen mijn relaties. Dankzij het traject met Amber is er zoveel ruimte gekomen voor nieuwe inzichten waardoor ik nu echt eens voor mezelf ben gaan kiezen. ”
– Amanda
Hoe zou het zijn als je relatie een aanvulling is op de liefde en het geluk wat jij al helemaal in jezelf voelt?
'RISE GOLD'
→ Drie 1 op 1 sessies waarin we samen jouw blokkades, belemmerende overtuigingen en patronen doorbreken en transformeren. Je gaat loslaten en herprogrammeren op alle niveaus voor een diepgaande transformatie en blijvend resultaat: mentaal, fysiek, emotioneel en spiritueel.
→ Uitgebreid Codependency werkboek waarin je kennis maakt met jouw hechtingsstijl en de manier waarop jij verbinding ervaart. Door middel van het werkboek krijg je diepgaande inzichten in je eigen patronen
→ Op jou afgestemde opdrachten waar je tussen de sessies door aan werkt, waardoor je direct stappen kunt zetten om verandering te creëren in jouw leven
→ Toegang tot de online omgeving met video’s, werkbladen, meditaties en visualisaties
→ De sessies worden gespreid over een periode van 3 maanden en kunnen plaatsvinden op locatie in Bennekom, of in overleg tijdens een wandelsessie in een natuurgebied
→ De investering voor dit traject is €999,- incl. 21% btw á €173,38,- Betaling in 2 termijnen is mogelijk
'RISE DIAMOND'
→ Acht 1 op 1 sessies waarin we samen jouw blokkades, belemmerende overtuigingen en patronen doorbreken en transformeren. Je gaat loslaten en herprogrammeren op alle niveaus voor een diepgaande transformatie en blijvend resultaat: mentaal, fysiek, emotioneel en spiritueel.
→ Waarvan (in ieder geval) één sessie bokstherapiesessie waarmee je jezelf bevrijd van vastzittend verdriet en opgekropte emoties los kunt laten
→ Waarvan één tafelopstelling waarin we onbewuste patronen zichtbaar maken door systemisch te kijken naar familiepatronen, de onderliggende verhoudingen en verbindingen.
→ Waarvan één sessie ademwerk om emotionele blokkades los te laten waardoor de energie in je lichaam weer gaat stromen en zelfhelend vermogen wordt geactiveerd
→ Uitgebreid Codependency werkboek waarin je kennis maakt met jouw hechtingsstijl en de manier waarop jij verbinding ervaart. Door middel van het werkboek en de opdrachten zoals het maken van je levenslijn krijg je diepgaande inzichten in je eigen (relatie)patronen
→ Op jou afgestemde opdrachten waar je tussen de sessies door aan werkt, waardoor je direct stappen kunt zetten om verandering te creëren in jouw leven
→ WhatsApp coaching gedurende het het hele traject: je kunt bij mij terecht voor je vragen, uitdagingen en ondersteuning
→ Toegang tot de online omgeving met video’s, werkbladen, meditaties en visualisaties
→ De sessies worden gespreid over een periode van 6 maanden en kunnen plaatsvinden op locatie in Bennekom, of in overleg tijdens een wandelsessie
→ De investering voor dit traject is €2.599,- incl. 21% btw á €451,07 Betaling in 4 termijnen is mogelijk
Facturering via je onderneming
Deze vorm van coaching kun je zien als een waardevolle investering in jezelf en jouw toekomst. Je krijgt als ondernemer een factuur voor persoonlijke ontwikkeling waardoor de btw volledig teruggevorderd kan worden en de overige kosten als bedrijfskosten opgevoerd kunnen worden. Ook is het mogelijk om het traject te laten vergoeden door je werkgever, die hebben vaak (jaarlijkse) budgetten voor persoonlijk ontwikkeling / leiderschapstrajecten. Neem gerust contact met mij op als je hier vragen over hebt of een offerte wilt laten opstellen voor je werkgever.