Gratis - Amber Stinissen

Ga naar de inhoud

€0.00 0 Winkelwagen

Home
Aanbod
- 1 OP 1 TRAJECT
- ONLINE PROGRAMMA
Plan je call
- Plan je kennismakingsgesprek
Gratis
Klantverhalen
Contact

Home
Aanbod
- 1 OP 1 TRAJECT
- ONLINE PROGRAMMA
Plan je call
- Plan je kennismakingsgesprek
Gratis
Klantverhalen
Contact

VOLG MIJ OP INSTAGRAM
@AMBERSTINISSEN_

Ik sloot mijn ogen voor wat ik zag, en glimlachte

Ik sloot mijn ogen voor wat ik zag,
en glimlachte terwijl ik heel goed wist dat er dingen niet klopte.

The perfect partner in crime.

Ik had geleerd dat loyaliteit belangrijker was dan waarheid.

Dat stil zijn veiliger was dan voelen.
En dat liefde betekende: blijven, wat het je ook kostte.

Dus ik bleef.
Vertrekken kwam niet in me op.

Ik hield de schijn op dat alles onder controle was, en vroeg nooit om hulp.
Ik wilde bewijzen dat ik sterk was, en niks nodig had.
De perfecte vrouw, die alles begreep, alles droeg, en nooit brak.

Maar diep vanbinnen was ik uitgeput van het beschermen van wat eigenlijk nooit een fundering had.

Wat nooit écht over mij ging, maar wel over mijn vermogen om in stilte te dragen, door de vingers te zien, te laten, te accepteren en te verbloemen.

Ergens onderweg was ik mezelf kwijtgeraakt
in de chaos, pijn en loze beloftes.
Ik dacht dat ik liefde aan het redden was,
maar eigenlijk was ik mezelf aan het verliezen.

Pas toen ik ophield met vechten voor wat niet veilig was, ontdekte ik hoe het voelt om míjn eigen kant te kiezen.

Om niet langer loyaal te zijn aan pijn.
Om te stoppen met het dragen van wat nooit van mij was.
Om te stoppen met wachten op iets dat nooit komt.

Ik vond mezelf terug, niet door meer te geven maar door te durven stoppen met overleven.

Onvoorwaardelijke liefde is niet hetzelfde als onvoorwaardelijk lijden.

Liefde is geen strijd, geen redproject, geen chaos vermomd als passie.

Liefde is rust.
Liefde is wederkerigheid.
Liefde is thuiskomen, zonder jezelf te verliezen.

Liefs,
Amber

Pleasen is geen liefdevolle karaktereigenschap, ma

Pleasen is geen liefdevolle karaktereigenschap, maar een traumaresponse.

Wanneer je als kind te vroeg volwassen bent geworden, te veel en te vroeg taken op je hebt genomen die niet passend waren bij je leeftijd, je (emotioneel) bent gaan zorgen voor een van je ouders, je belast werd met zorgen, ruzies, spanning en frustraties.... Dan heb je op jonge leeftijd geleerd om heel goed voor iedereen te zorgen behalve jezelf.

Jouw eigen behoeftes aan veiligheid, liefde, warmte, aandacht, steun en aanmoediging bleven uit en in plaats daarvan leerde je om je aan te passen en bezig te zijn met de wensen & behoeftes van de ander.

Je had geen andere keus dan je af te keren van je eigen behoeftes, en je wijzer, sterker en verantwoordelijker te gedragen dan dat je werkelijk was, om je jeugd door te kunnen komen. (Zonder al teveel geconfronteerd te hoeven worden met de pijnlijke realiteit).

Onbewust raak je gewend om je af te stemmen op de gemoedstoestand van de anderen in het gezin, en om via deze omweg, door het redden, verzorgen, emotioneel ondersteunen en dragen van lasten die niet van jou zijn, jezelf veilig, geliefd en gewaardeerd te voelen (Codependency).

Je leert je eigen verlangens te onderdrukken en te minimaliseren om de harmonie in het gezin te bewaren of te voldoen aan de behoeften van je ouders of andere gezinsleden.

Dit patroon van zelfopoffering raakt diep geworteld en herhaal je later in je volwassen leven.

Liefde is geen transactie waarin je moet geven om waardevol te zijn. Je mag kiezen voor relaties waarin je niet nodig bent, maar gewenst.
In mijn online programma ‘Doorbreek je ongezonde liefdespatronen’ gaan we diep in op het thema van te veel in de liefde investeren waarbij je jezelf structureel verloochend voor de liefde.

Ben je er klaar voor om het patroon van zelfverlating te doorbreken zodat je kunt verbinden zónder jezelf te verliezen waardoor je veilige, vervullende relaties kunt aantrekken?

Reageer hieronder met een '❤️' en ik stuur je de link naar het programma.

Honderden gingen je voor!

Liefs,
Amber

Een vat vol tegenstrijdigheden Altijd ‘aan’ s

Een vat vol tegenstrijdigheden

Altijd ‘aan’ staan.

Een enorm sterke drive, vol overgave stort jij je in relaties, projecten, werk en (top)sport.

Je ziet de ander als potentiële wolf in schaapskleding, je vertrouwt niemand écht.

Je wilt naar de ander toe, maar houdt de ander tegelijkertijd op afstand omdat deze persoon je pijn kan doen.

Je wilt nooit meer bij hem weg, maar je wilt ook alleen zijn.

Je wilt meerdere dingen, tegelijk, en zit chronisch in een innerlijke tweestrijd.

Altijd alert, wantrouwend en klaar om in actie te komen (te vechten of te vluchten).

Geneigd tot destructief gedrag om met je immense innerlijke onrust om te gaan, vraag jij jezelf af wat er in vredesnaam mis met je is.

Voor de ander ben jij compleet onvoorspelbaar.
(En krijg je aan het eind van je intense aantrekken-afstotenrelatie nog even het stempeltje borderliner mee.)

Je hebt alles al geprobeerd in de zoektocht naar je ware gevoelens, de échte jij, maar je komt er maar niet mee verder.

Herkenbaar?

Dan is de kans groot dat jij een gedesorganiseerd innerlijk hechtingsmodel hebt.
Het resultaat van diepe conditionering door onveilig op te groeien.

Enerzijds een brandend verlangen naar samenzijn, een bodemloze put die gevuld wil worden met bevestiging,
en anderzijds een oerkracht die zegt: niemand kwetst mij meer, ik doe het wel alleen.

Veel vrouwen die in mijn praktijk komen zijn (angstig of) gedesorganiseerd gehecht. Vele van hen zoeken al jaren naar hun ware gevoelens. Komen ondanks alle therapieën die ze hebben gevolgd, niet verder. De innerlijke tweestrijd blijft.

Het is tegelijkertijd ook een hechtingsstijl waar (te) weinig over bekend is, laat staan vanuit eigen ervaring.

In podcastaflevering #74 deel ik met je hoe jij innerlijke rust kunt vinden.

Niet door op zoek te gaan naar je ware gevoelens, naar één waarheid, maar door een methode die ik in de afgelopen jaren, in eerste instantie voor mijzelf, heb ontwikkeld.

Jarenlang zocht ik een antwoord op de altijd doorgaande, vreselijke tweestrijd in mijzelf, maar ik vond het antwoord niet.

Reageer hieronder met een '❤️' en ik stuur je de link naar de podcast.

Liefs, Amber

Welke strategieën om pijn, leegte en eenzaamheid

Welke strategieën om pijn, leegte en eenzaamheid te vermijden herken jij bij jezelf?

De codependency eindejaarsreflectie is eindelijk terug!
Sinds de aankondiging is mijn inbox hé-le-maal ontploft..😱

In de reflectie krijg je door middel van +100 krachtige vragen direct diepgaand inzicht in jouw eigen Codependency patronen.

In waar jij geeft ten koste van jezelf.
Waar je grenzen vervaagt om liefde, waardering of bevestiging te behouden.
Waar je jezelf verliest in de behoeften van de ander, terwijl jouw eigen verlangens, gevoelens en pijn onzichtbaar blijven.

Ontvang nu direct:
❤️ Mijn Codependency eindejaarsreflectie met 100+ krachtige vragen
❤️ Drie van mijn eigen meditaties voor extra ondersteuning in het loslaten van oude patronen, het versterken van je zelfliefde en het creëren van innerlijke rust
❤️ BONUS: private podcast in het thema voor jezelf zorgen als Codependent

845 anderen gingen je voor (!)

Reageer hieronder met een ‘❤️’ en ik stuur je de link naar de reflectie.

Liefs, Amber

KVK: 80085598
Algemene voorwaarden
Privacy Statement
2025 Webplace4u.

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.