Contact - Amber Stinissen

Ga naar de inhoud

€0.00 0 Winkelwagen

Home
Aanbod
- 1 OP 1 TRAJECT
- ONLINE PROGRAMMA
Plan je call
- Plan je kennismakingsgesprek
Gratis
Klantverhalen
Contact

Home
Aanbod
- 1 OP 1 TRAJECT
- ONLINE PROGRAMMA
Plan je call
- Plan je kennismakingsgesprek
Gratis
Klantverhalen
Contact

Heb je een vraag of wil je meer informatie?

Stuur gerust een berichtje of vul het formulier hieronder in

@AMBERSTINISSEN_
INFO@AMBERSTINISSEN.NL

Naam

Emailadres

Onderwerp

Bericht

VOLG MIJ OP INSTAGRAM
@AMBERSTINISSEN_

Na het succes van de vorige post, hierbij deel 2!

Na het succes van de vorige post, hierbij deel 2!

Welke kenmerken herken jij bij jezelf? ❤️‍🩹

Wanneer je als kind opgroeit in een omgeving zonder onvoorwaardelijke liefde, warmte, koestering, steun en aanmoediging, en je in plaats daarvan wordt geconfronteerd met afwijzing, afwezigheid of onvoorspelbaarheid, dan raakt je systeem chronisch ingesteld op alertheid en overleven in plaats van op rust en vertrouwen.

Wil je meer weten over onveilige hechting, jeugdtrauma & codependency? Luister dan eens naar de Amber Stinissen podcast op Spotify - met al meer dan 275.000 downloads en een gemiddelde van ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ op basis van 555 beoordelingen!

Reageer hieronder en ik stuur je de link naar de podcast.

Liefs,

Amber

P.S. deze kenmerken op zichzelf betekenen natuurlijk niet altijd dat jij onveilig gehecht bent. Ze kunnen wel herkenbare signalen zijn van patronen die ontstaan in een onveilige jeugd.

Als klein meisje groeide ik als enig kind op in ee

Als klein meisje groeide ik als enig kind op in een kast van een huis. Ik had alles wat mijn hartje begeerde, en toch… als ik terugdenk aan die jaren voelt het koud en leeg. Ik sloot me veelal op in mijn kamer en vluchtte in fantasieën.

Terugkijkend ontbrak het na de scheiding van mijn ouders niet alleen aan verbinding, maar ook aan een gevoel van thuis. Ze waren allebei vooral met zichzelf bezig. Ik werd een opstandige puber, iets dat niet paste in het plaatje waar ik vandaan kwam. Ik trok op met vrienden uit heel andere kringen die het thuis niet makkelijk hadden. Toch zag ik mezelf niet zo, ik kwam tenslotte, voor mijn gevoel, uit een goed nest.

Toen ik achttien werd, ging ik samenwonen met mijn toenmalige vriend. Het was een ongezonde relatie; hij was erg dominant. Voor mij voelde dat toen niet vervelend, maar juist als eindelijk iemand die naar mij omkeek.

In de jaren die volgden richtte ik mijn bedrijf op, dat dankzij mijn leergierigheid en keiharde werken al snel goed liep. Ondertussen werkte mijn vriend zichzelf in de financiële problemen, problemen die ik ontelbare keren oploste, in de hoop dat hij eindelijk tot bezinning zou komen. Voor de buitenwereld speelde hij de charmante, geslaagde zakenman, en ik hield hem het hand boven het hoofd. Ik wist dat het niet goed was, maar toch voelde het ergens zo gewoon om de schijn op te houden.

Na verloop van tijd werd onze relatie steeds ongezonder en ongelijkwaardiger. Ik trok de kar, ik droeg alles, zowel financieel als emotioneel, maar hij bepaalde. Hij kleineerde me en gaf me het gevoel dat het allemaal aan mij lag. Ik raakte steeds verder bij mezelf vandaan, zonder dat iemand ook maar iets aan me zag.

Na vele ongelukkige jaren van weg willen gaan maar toch weer terugkrabbelen, koos ik uiteindelijk voor een scheiding. Toen ik mezelf in de jaren daarna keer op keer verloor in ongezonde relaties die aanvankelijk geweldig leken, wist ik dat er echt iets in mij zat waardoor ik telkens in deze patronen terechtkwam. Toch bleef lange tijd het gevoel dat ik dit zelf wel moest kunnen oplossen.

Toen ik Amber tegenkwam op social media, lieten haar teksten en woorden me niet meer los. ⬇️

Wanneer je opgroeit bij ouders die jou emotioneel

Wanneer je opgroeit bij ouders die jou emotioneel verwaarlozen (door eigen onverwerkte trauma's en tekortkomingen), dan wordt voor jouw brein de aanwezigheid van je ouder (nabijheid en intimiteit) gekoppeld aan angst, onzekerheid en verlating (angstige hechting), afwijzing of verstikking (vermijdende hechtingsstijl) of beide, afgewisseld met, voor een kind (!), beangstigend gedrag (gedesoriënteerde hechtingsstijl).

Wanneer je opgroeit, neem je deze (geconditioneerde) reacties mee naar je volwassen relaties. Dit zijn geen bewuste keuzes, het zijn reacties op basis van ervaringen die je zenuwstelsel heeft geprogrammeerd om je te beschermen.

Hierdoor trek je niet alleen partners aan die een afspiegeling zijn van je jeugd (herkenning = veiligheid), maar je reageert vervolgens ook op je partner zoals je vroeger op je ouders reageerde: door te pleasen, te vechten, te vluchten, jezelf te bewijzen, te controleren, vast te klampen of juist afstand te nemen.

Daarnaast uit je waarschijnlijk ook weggestopte boosheid, frustratie en verdriet op je partner, waar vroeger bij je ouders geen ruimte voor was. Je legt de tekorten die zijn ontstaan in je jeugd onbewust bij je partner neer: hij moet veranderen, in therapie gaan, beter zijn best doen, afkicken, zijn ex loslaten....

Wat je dan eigenlijk doet, is dat je het gemis uit je jeugd, je onvervulde behoeftes aan veiligheid, bescherming, liefde, waardering en bevestiging, bij je partner neerlegt en daarmee maak je van je partner automatisch je vader of je moeder. Je probeert wat je in het verleden hebt gemist nu tot een succes te maken, maar hij kan het je evenmin geven:

Je komt in een vicieuze cirkel terecht.

Zet vandaag nog de stap naar gezonde liefde door bewust te worden van je automatische reacties, je triggers te leren herkennen én reguleren, en stap voor stap je liefdesblauwdruk te herprogrammeren.

Doorbreek de patronen die je gevangen houden en creëer ruimte voor veilige verbindingen door een stevig fundament van emotionele veiligheid in jezelf op te bouwen, in mijn online programma ‘Doorbreek je ongezonde liefdespatronen’.

Honderden gingen je voor, link in de bio!❤️🫶🏻

Liefs,
Amber

Wanneer je als kind langdurig blootgesteld wordt a

Wanneer je als kind langdurig blootgesteld wordt aan heftige, chaotische, onvoorspelbare, overweldigende situaties óf langdurig geconfronteerd wordt met de afwezigheid van onvoorwaardelijke liefde, warmte, aanmoedig en steun dan raakt je brein gewend aan die dynamiek.

Zelfs al is die omgeving schadelijk of pijnlijk: het voelt onbewust vertrouwd.

Door een geschiedenis van trauma kan je brein zelfs gezonde situaties als onveilig interpreteren, simpelweg omdat ze niet passen in het "veilige" patroon dat je gewend bent. Als gevolg daarvan trek je in je volwassen leven vaak onbewust mensen, partners, situaties en problemen aan die lijken op wat je in je jeugd hebt meegemaakt.

Je weet hoe je je moet gedragen in een chaotische of toxische situatie, omdat je dat al eerder hebt meegemaakt. De voorspelbaarheid van negatieve situaties biedt een gevoel van controle.

Je herhaalt onbewust je trauma, in de hoop dat je nu wel de liefde, bevestiging of veiligheid krijgt die je vroeger gemist hebt. Vaak resulteert dit in het versterken van het oude trauma, i.p.v. het helen daarvan.

Wanneer je niet gewend bent aan gezonde relaties of veilige situaties, zul je je angstig, onrustig en onveilig voelen in een situatie waarin je liefde, steun en aanmoediging ontvangt, simpelweg omdat je dit niet kent.

Wanneer je je hele leven hebt geloofd dat je er niet toe doet en niet de moeite waard bent, kan een partner die je laat zien dat je goed bent zoals je bent, júist angst en verwarring oproepen. Zodanig, dat je zelf de relatie zal saboteren, net zolang totdat je weer kunt zeggen: zie je wel, ook jij gaat bij mij weg. Ook jij vindt mij niet de moeite waard.

Vaak hoor ik mensen zeggen: ‘Ik weet dat het uit mijn jeugd komt, dus ik heb de kennis al.’ Maar alleen kennis hebben is niet genoeg om geprogrammeerde patronen te doorbreken. Daarvoor heb je jezelf op een diep level te herprogrammeren, met nieuwe informatie, die je opdoet in het doorbreken van je oude overtuigingen, denk- en gedragspatronen.

Zet vandaag nog de eerste stap naar gezonde liefde in mijn online programma 'Doorbreek je ongezonde liefdespatronen'

Honderden gingen je voor 🫶🏻 LINK IN DE BIO!❤️

Liefs Amber

KVK: 80085598
Algemene voorwaarden
Privacy Statement
2025 Webplace4u.

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.